GLUTEI

1
SLANCI INDIETRO
E LATERALI

2
ABDUZIONI 
IN PIEDI

3
GLUTEI MACHINE

4
STANDING GLUTEUS

5
ABDUZIONI AI CAVI
IN PIEDI

6
ABDUZIONI A CORPO
LIBERO IN PIEDI

7
SLANCI POSTERIORI
IN QUADRUPEDIA

8
SLANCI POSTERIORI
A GAMBA TESA

9
ABDUZIONI SU UN FIANCO
GAMBA A 90°

10
ABDUZIONI SU UN FIANCO
GAMBA A 0°-90° 

11
ABDUZIONI SU UN FIANCO
GAMBA A 15°

12
ABDUCTOR

13
ABDUZIONI AI CAVI
IN PIEDI

14
ABDUZIONI SU UN FIANCO
GAMBA A 0°

15
ABDUZIONI GAMBA A 90°
IN QUADRUPEDIA

16
SLANCI POSTERIORI

CON PIEDE GIRATO

17
ABDUZIONI GAMBA A 90°
IN QUADRUPEDIA